अच्छा पोषण, स्वस्थ मन एवं स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी : अरिमर्दन

अच्छा पोषण, स्वस्थ मन एवं स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी : अरिमर्दन

रांची।: पौष माह 2021 के तहत सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय के लोक संपर्क ब्यूरो के रांची, प्रादेशिक कार्यालय के अंतर्गत गीता एवं नाटक विभाग के पंजीकृत महात्मा गांधी दल द्वारा रांची जिले के मांडर‌ प्रखंड के हरिल गांव में पोषण, कोविड टीकाकरण,आज़ादी का अमृत महोत्सव आदि विषयों पर रंगारंग ‌जन जागरूकता अभियान चलाया गया।

गीत एवं नाटक विभाग के कार्यक्रम के दौरान पीआईबी-आरओबी, रांची के अपर महानिदेशक अरिमर्दन सिंह भी उपस्थित थे।
श्री सिंह ने सभा में उपस्थित ग्राम वासियों को संबोधित करते हुए कहा कि स्वस्थ रहने से ही दैहिक, दैविक और भौतिक सुखों का आनंद ले सकते हैं। हेल्थी फूड के लिए जरूरी नहीं कि हम अपने शहर या देश से बाहर की खाद्य सामग्रियों का प्रयोग करें, संतुलित और सही पोषण हम घरेलू खाद्य पदार्थों से भी प्राप्त कर सकते हैं। मौसमी फल और सब्जियां संतुलित पोषण का सबसे अच्छा स्त्रोत हैं। छोटे बच्चों को कुपोषण से बचाने के लिए गर्भावस्था के दौरान मांओं को पौष्टिक भोजन करना चाहिए जिससे कि बच्चों को जन्म के बाद कुपोषण एवं अन्य बीमारियों से बचाया जा सके। हमारी लाइफस्टाइल ऐसी होनी चाहिए कि हम कम से कम बीमार पड़ें और बीमारी में लगने वाले पैसों से रचनात्मक कार्य कर सकें। अपर महानिदेशक ने दांतों को स्वस्थ रखने और दस्त की बीमारी के समय चुटकी भर नमक एवं साथ खुले हुए पानी से ओआरएस घोल बनाने का सरल उपाय भी बताया।
गीत एवं नाटक विभाग के कार्यक्रम के दौरान उपस्थित दुमका के क्षेत्रीय प्रचार अधिकारी सह प्रादेशिक लोक संपर्क ब्यूरो , रांची के कार्यालय प्रमुख शाहिद रहमान ने स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए फास्ट फूड एवं जंक फूड को तर्क करने पर बल दिया। कार्यक्रम के दौरान ग्रामीण , गांव और पंचायत के जनप्रतिनिधि , प्रबुद्ध ग्रामीण तथा महिलाएं और बच्चे भारी संख्या में उपस्थित थे